In de volksmond praten we regelmatig over ‘de griep’. Maar wat houdt deze ziekte nu precies in? Gebruiken we de term wel voor de juiste kwalen? Wat weet jij eigenlijk over de griep? Dat is best een interessante vraag, zeker wanneer het herfstseizoen er weer aankomt. Een periode waarin we vaak de griep noemen, al dan niet terecht overigens. De gemiddelde Nederland blijkt namelijk helemaal niet zoveel over de groep te weten. Het is dus helemaal niet vreemd wanneer dit bij jou ook het geval is. Laten we ons eens verdiepen in de griep, oftewel influenza zoals de officiële medische term is.
Wat is de griep?
Wanneer onze slijmvliezen ontsteken van keel en neus, kan er sprake zijn van de griep. Maar dat hoeft zeker niet! Je kunt deze klachten ook krijgen door andere oorzaken, bijvoorbeeld door een allergische reactie. Ontstoken slijmvliezen zorgen voor verkoudheid, soms ook koorts. Griep wordt veroorzaakt door een virus. Er zijn verschillende soorten griepvirussen. Ieder jaar veranderen de virussen ook weer een beetje en komen er nieuwe soorten bij. Ook andere virussen zorgen voor verkoudheidsklachten, maar behoren niet tot de griep.
Welke symptomen horen bij de griep
Verkoudheidsklachten en koorts zijn veel voorkomende klachten bij de griep. Daarnaast kun je ook van andere symptomen last krijgen. Onverklaarbare spierpijn is bijvoorbeeld een veelgehoorde klacht. Hoofdpijn, koude rillingen en vermoeidheid horen er helaas ook bij als je de griep hebt. Ook keelpijn en een droge hoest zijn veelvoorkomende symptomen. Veel mensen zijn wel bekend met deze lijst van symptomen van de griep. Lang niet iedereen beseft dat je best heel ziek kunt worden van dit virus. Voor sommige mensen kan het virus zelfs gevaarlijk zijn, bijvoorbeeld wanneer je een kwetsbare gezondheid hebt door een chronische ziekte of een hoge leeftijd.
Hoe krijg je de griep en wat is er aan te doen?
Het griepvirus verspreidt zich via druppeltjes vocht in snot, speeksel en slijm. Met name via de lucht worden deze druppels overgebracht van mens tot mens. Vandaar dat het zo belangrijk is om goed je hand voor je mond te houden wanneer je niest of hoest en daarna goed de handen te wassen. Zeker aan deze laatste stap denkt niet iedereen die erg verkouden is, terwijl je hiermee verspreiding van het virus kunt voorkomen.
Wanneer je het virus hebt, wil je er natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Helaas zit er niets anders op dan goed uitzieken. Rust nemen en bij hoge koorts of hoofdpijn een pijnstiller nemen om de klachten te verlichten. Voor kwetsbare mensen is er gelukkig wel de jaarlijkse griepprik. Hiermee kun je besmetting met het virus voorkomen.
Heb jij het nodige bijgeleerd over de griep?
Met dit stukje algemene informatie over de griep ben jij misschien ook wat beter op de hoogte. Doe er het komend najaar er je voordeel mee! Een besmetting met het griepvirus wil je echt liever voorkomen.
